はじめの一歩 って聞いてボクシングかと思いました？(笑) すいません ビーチボールバレーのサーブです なんたって試合の一番最初は サーブから始まりますよね！ なんといってもサーブが大事ですよね？ サーブが入らないと 点が入らない！！ サーブポイント制…

トスがうまく上がら無くて アタッカーに合わせてもらう 相手コートに入ってしまう そんな経験ありませんか？？ 僕はあります トスが相手コートに入ってしまい 相手にアタックを打たれて 「ごちそうさまです」的な(笑) 自分でも申し訳なくなってきますよね？…

あなたはどんなサーブを打っていますか？？ 早いサーブ 打ちたくないですか？ 僕もビーチ覚えたての頃は先輩のサーブを見て カッコイイ！これもあれ打ちたい！ と思ってました！！ 入れるだけのサーブ コースをついているが緩いサーブ 遅い球なんて簡単に 取…

あなたはトスちゃんと仲間に きれいに上げられていますか？ トスというのは 攻撃するときにアタッカーにボールを あげることです って知ってますよね(笑) トスを上げる人次第で アタッカーの持ってる力を 生かしたり殺したり してしまいます トスが下手だと …

高く飛びたい！！！！ って思いませんか？ 高く飛ぶために僕が 意識してることを書いていきます！ あなたも高く飛べたらいいのに！ って思いませんか？？ そうじゃない人は いつまでもスパイクをブロックされて 歯がゆい気持ちで終わっても いいんですか？？…

昔はもっと跳べたのに もっと高く跳べたらいいのに そんなこと感じたり、思った事ありませんか？ 「ジャンプ低いからブロックつかまっちゃう」 「ジャンプが低くて上からスパイクされる」 僕はこんな経験があります 僕は身長は大きい訳ではなく ジャンプも高…

ボールが目の前に落ちた時 昔なら、いつもなら 届いたのに！！取れたのに！！ そんな経験無いですか？？ 僕も あれ？？いつも取れるボールが取れない いつもより体が重いなって思う時はあります 試合の時とか緊張しちゃって いつも通りの動きができない！ な…