アタックを打つ時に 手にボールがミートしない って悩み持ってないですか？ 僕はビーチ始めたての時 全く手にミートしなくて指先で打ったり ってことがよくありました。。。 ビーチ始めたての人なら 最初に悩むことなんじゃないかな って思います ボールをミ…

今日は 誰にでもすぐできちゃう サーブを教えます！！(笑) あなたはサーブの種類を いくつもっていますか？？ やっぱり いろんなサーブを持っていいるほうが 断然有利です！！ サーブの種類がなく １種類のサーブだけではすぐ 相手は慣れてしまいます！ 僕も…

あなたは サーブ って同じフォームで いろんな種類打てますか？ どうも！ 急に質問してすいません（笑） サーブって同じフォームから 全く違うサーブを打たれると すごく取りずらいですよね(ーー;) 相手にされるとレシーブが追い付かなかったり きれいに上に…

はじめの一歩 って聞いてボクシングかと思いました？(笑) すいません ビーチボールバレーのサーブです なんたって試合の一番最初は サーブから始まりますよね！ なんといってもサーブが大事ですよね？ サーブが入らないと 点が入らない！！ サーブポイント制…

トスがうまく上がら無くて アタッカーに合わせてもらう 相手コートに入ってしまう そんな経験ありませんか？？ 僕はあります トスが相手コートに入ってしまい 相手にアタックを打たれて 「ごちそうさまです」的な(笑) 自分でも申し訳なくなってきますよね？…

あなたはどんなサーブを打っていますか？？ 早いサーブ 打ちたくないですか？ 僕もビーチ覚えたての頃は先輩のサーブを見て カッコイイ！これもあれ打ちたい！ と思ってました！！ 入れるだけのサーブ コースをついているが緩いサーブ 遅い球なんて簡単に 取…

あなたはトスちゃんと仲間に きれいに上げられていますか？ トスというのは 攻撃するときにアタッカーにボールを あげることです って知ってますよね(笑) トスを上げる人次第で アタッカーの持ってる力を 生かしたり殺したり してしまいます トスが下手だと …

高く飛びたい！！！！ って思いませんか？ 高く飛ぶために僕が 意識してることを書いていきます！ あなたも高く飛べたらいいのに！ って思いませんか？？ そうじゃない人は いつまでもスパイクをブロックされて 歯がゆい気持ちで終わっても いいんですか？？…

昔はもっと跳べたのに もっと高く跳べたらいいのに そんなこと感じたり、思った事ありませんか？ 「ジャンプ低いからブロックつかまっちゃう」 「ジャンプが低くて上からスパイクされる」 僕はこんな経験があります 僕は身長は大きい訳ではなく ジャンプも高…

ボールが目の前に落ちた時 昔なら、いつもなら 届いたのに！！取れたのに！！ そんな経験無いですか？？ 僕も あれ？？いつも取れるボールが取れない いつもより体が重いなって思う時はあります 試合の時とか緊張しちゃって いつも通りの動きができない！ な…